测一测,十年后你多少斤?

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!

你的饮食结构是?

A:清淡,低脂肪少盐
B:普通,偶尔吃高脂肪高盐食物
C:口味稍重,喜欢吃高脂肪高盐食物
D:几乎以高脂肪高盐食物为主
你每天看电视的时间是?
A:少于1小时或不看
B:1-2小时
C:2-3小时
D:3小时以上
你的父母、兄弟姐妹当中有多少人肥胖?
A:没有
B:1-2个
C:2-3个
D:3个以上
你交往密切的朋友当中有多少人肥胖?
A:没有
B:1-2个
C:2-3个
D:3个以上
你8岁之前的体型属于?
A:瘦小
B:普通
C:微微胖
D:很胖
你每天大概吃多少绿色蔬菜?
A:600克以上
B:300-600克
C:100-300克
D:完全不吃
用哪种方式加工蔬菜最符合你的口味?
A:生吃
B:凉拌
C:清炒
D:炸蔬菜丸子
你每天的运动总时间大概是多少?


A:1小时以上
B:0.5-1小时
C:少于0.5小时
D:完全不运动
你希望每天舒服的坐着的时间有多久?
A:不喜欢坐着
B:1-3小时
C:3-6小时
D:6小时以上
你在意自己的外表吗?
A:非常在意
B:在意
C:比较在意
D:不在意
你健康意识强吗?
A:非常强
B:比较强
C:一般
D:没有健康意识
一袋中等大小的零食,从打开到吃完你一般用多久?
A:60分钟以上
B:30-60分钟
C:10-30分钟
D:10分钟以下
通常早餐后多久你会觉得想吃东西?
A:5小时以上
B:3-5小时
C:2-3小时
D:2小时以内
你属于易焦虑的人吗?
A:完全不会焦虑
B:稍微容易焦虑
C:容易焦虑
D:经常焦虑
15、你吃饭的速度属于?
A:细嚼慢咽
B:稍快
C:很快
D:非常快,狼吞虎咽

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