1.我一听到疫情的信息就感到紧张。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
2.我最近晚上经常失眠、睡眠很浅，或会做噩梦。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
3.我最近常常感觉到急躁，且容易发脾气。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
4.我感到郁闷和不开心。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
5.我食欲不振，胃口不好，吃不下饭。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
6.我很担心疫情会越来越糟糕。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
7.我的生活作息没有规律。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
8.哪怕我已经做了防护，也仍会担心自己被病毒感染。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
9.我最近情绪低落，无法集中注意力。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
10.我做什么事情都提不起兴趣。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★