足膝理疗思路测试题
欢迎参加本次测试，答对3题送瑜伽弹力绳，答对6题送瑜伽裤
姓名
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下面哪项不是扁平足形成的原因
足弓塌陷
足底筋膜过于紧张
骨盆不正
先天原因
直播中余飞老师讲解的足底颈膜松解手法出至哪门课程
邱源瑜伽理疗师0基础200+线下课程
邱源瑜伽理疗师300+线下课程
线上拉伸认证课程
手法矫正课程
足部问题会对身体哪些部位造成影响（多选）
骨盆正位
脊柱稳定
髋关节
肩部灵活性
膝关节
腕关节
肘关节
崴脚如果处理不当不可能造成哪些危害（单选）
脑淤血
双脚受力不均
压迫椎动脉
脊柱侧弯
骨盆左右一高一低
血压上升
拇指外翻
脚放在凳子上不受力，抬起脚趾后无法形成足弓，针对这种足弓应该如何解决
松解足底颈膜后做针对性康复训练
手术治疗
松解足3点后做针对性康复训练
松解足弓后做针对性康复训练
脚底承重后将4个手指并放内足弓，正常足弓可以放放进多少指节
2个指节
1个直接
1个半指节
半个指节
横弓正确的松解方法是
小脚趾踩筋膜球横向刮到小脚趾球
大脚趾踩筋膜球横向刮到小脚趾球
小脚趾踩筋膜球横向刮到跟骨结节
大脚趾踩筋膜球横向刮到跟骨结节
足底筋膜松解正确顺序是
小脚趾→大脚趾→跟骨结节→外足弓→内足弓→横足弓
大脚趾→小脚趾→跟骨结节→内足弓→外足弓→横足弓
大脚趾→小脚趾→跟骨结节→外足弓→内足弓→横足弓
大脚趾→小脚趾→跟骨结节→外足弓→内足弓→横足弓
针对足弓塌陷的拧毛巾手法正确的操作方式是（右脚为例）
左手脚跟，右手抓脚前掌，根骨结节向外拧，大脚趾向内拧
右手脚跟，左手抓脚前掌，根骨结节向内拧，大脚趾向外拧
右手脚跟，左手抓脚前掌，根骨结节向外拧，大脚趾向内拧
左手脚跟，右手抓脚前掌，根骨结节向内拧，大脚趾向外拧
在足膝理疗操作中，新月式和高位起跑式主要用来拉伸哪几块肌肉（多选）
腘绳肌
股四头肌
髂腰肌
股内侧肌
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