你的荷尔蒙水平是否在下降?

回答下列问题，根据自己的实际情况选择相应的答案，并依据分值进行加或减。

你是否经常感到疲劳?

是

否

你在多数时间是否感到自己是幸福的?

是

否

你是否有情绪波动?

是

否

你是否易怒?

是

否

你是否常有抑郁症状?

是

否

你是否经常感到焦虑或者有压力?

是

否

你是否感到工作过量了?

是

否

你是否期待退休?

是

否

你是否经常与朋友交往?

是

否

你是否仍然对性生活感兴趣?

是

否

你的性功能是否减退了?

是

否

你是否在夜间难以入睡或者睡眠质量差?

是

否

睡醒后，你的感觉很好吗?

是

否

你是否感觉很健忘?

是

否

你是否经常感觉思维模糊、不清晰?

是

否

你是否必须使用记事本才能避免遗忘要做的事?

是

否

你是否很难集中思想?

是

否

你的体质是否很差?

是

否

你的体重是否超过你标准体重的20%?

是

否

你是否无法减轻体重?

是

否

你的肌肉是否像年轻人一样强健?

是

否

你是否觉得你的健康从整体水平上来说还是可以的?

是

否

你是否经常感到不舒服?

是

否

你是否经常感到肌肉或者关节酸痛?

是

否

你的血胆固醇高于5.172mmol/L吗?

是

否

你的血胆固醇高于6.206mmol/L吗?

是

否

如若你是女性，那么你的高密度脂蛋白(HDL) 低于1.422吗?
如若你是男性，那么你的HDL低于1.164吗?

是

否

你的血压正常吗?

是

否

你的视力下降了吗?

是

否

你的小便次数是否增加了?

是

否

你有消化系统的病痛吗?

是

否

你的脸上、颈部、前臂及腹部皮肤是不是下垂了?

是

否

和同年龄组的人相比，你看上去是不是比他们要老?

是

否

是否有脂肪团积聚在你的大腿上?

是

否

你需要修剪头发的周期是否拉长?

是

否

你是否需要更长的时间才能够修复创伤(如伤口愈合等) ?

是

否

健身对于你来说是否越来越感到困难?

是

否

你是否感觉到体力在逐渐下降?

是

否

你的耐力是否在下降?

是

否

在同样运动量的情况下，你的呼吸是否比以前更加急促?

是

否

你是否感觉你越活越有劲?

是

否

你是否属于45~54岁这一年龄范围之内?

是

否

你是否属于55~64岁这一年龄范围之内?

是

否

你的年龄是否在65岁以上?

是

否

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