测一测你的盆底肌健康吗？

本次测试约3-4分钟，请耐心完成测试，结束后会为您生成一份专属测试报告。

请选择你的现状

产后康复（有生育史）

流产康复

更年期抗衰

盆底手术康复

请选择你的生育历史

一胎

二胎

三胎及以上

请选择本次分娩方式

剖宫产

顺产

本次有无分娩损伤

无

会阴侧切

会阴撕裂

请选择顺产的第二产程时间（第二产程指，从子宫口开全到胎儿娩出，初产妇约需1-2小时）

半个小时内

一小时内

1-2小时

超过2小时

无（剖腹产）

请选择新生儿出生体重

小于等于6斤

6-8斤

大于8斤

请选择产后时间

42天到18个月

18个月到5年内

5年以上

请选择盆底障碍情况（多选题）

无盆底功能障碍

漏尿

阴道膨出

器官脱垂

性生活满意度如何

很满意

较满意

不满意

很不满意

最近半年健身习惯如何

每天都锻炼

每周都锻炼

每月都锻炼

很少锻炼

是否经常熬夜

规律睡眠从不熬夜

偶尔熬夜

经常熬夜

有无习惯性便秘

无

偶尔

有

有无慢性咳嗽？（咳嗽时间持续≧8周）

无

有

是否从事长期蹲、站姿工作

否

是

有无盆底肌锻炼经验

有，且经常锻炼

偶尔提肛，但不知道动作是否准确

从无，不了解盆底肌锻炼

您的出生年月

日期 ____________

您的手机号码

____________

17题 | 被引用5次

使用此模板创建