TABATA训练法调查问卷

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

你的性别

女

男

你对体育锻炼的态度

非常喜欢

喜欢

一般

不喜欢

你是否了解TABATA训练方法

非常了解

基本了解

一般

不了解

你是从什么渠道了解的TABATA训练法

体育课

网络

朋友

家长

请选择以下选项 (多选)

选项1

选项2

在体育课中TABATA的训练强度你感觉

强度非常大

强度比较大

一般

很轻松

你认为TABATA训练法对你身体素质的提高有影响吗

影响很大

比较大

一般

没影响

你认为通过TABATA训练，你的哪方面身体素质有提高 (多选)

心肺耐力

核心力量

下肢力量

爆发力

灵敏协调性

你在课后是否自己练习过TABATA或者高强度间歇训练

经常练习

偶尔练习

阶段性练习过，没有坚持

从不练习

你是否愿意挑战难度更大的TABATA训练动作

非常愿意

比较愿意

一般

不愿意

10题 | 被引用2次

使用此模板创建