您好！我是沈阳市体育学院的2017级本科生，现在为完成论文《沈阳市苏家屯区健身俱乐部动感单车健身爱好者幸福感调查》需要您的参与，本次问卷调查是为了了解动感单车运动对健身爱好者幸福感的影响，为论文编写提供参考内容及依据。该量表的18条目对被试进行施测，量表包含六个维度：1.对生活的满足和兴趣2. 对健康的担心3. 精力4. 忧郁或愉快的心境5. 对情感和行为的控制6. 松弛和紧张。此问卷为无记名式问卷，请您认真作答，感谢您百忙之中的参与，谢谢！
4.平均每次进行动感单车运动的时长：（ ）
A小于0.5h
B0.5h-1h
C1h-2h
D2h以上
1.您的总体感觉怎样(在过去的一个月里)？
⑴好极了
⑵精神很好
⑶精神不错
⑷精神时好时坏
⑸精神不好
⑹精神很不好
2.您是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼(在过去的一个月里)？
⑴极端烦恼
⑵相当烦恼
⑶有些烦恼
⑷很少烦恼
⑸一点也不烦恼
3.您是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)？
⑴ 绝对的
⑵大部分是的
⑶一般来说是的
⑷控制得不太好
⑸有些混乱
⑹非常混乱
4.您是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑没有任何事情值得去做(在过去的一个月里)？
⑴极端怀疑
⑵非常怀疑
⑶相当怀疑
⑷有些怀疑
⑸略微怀疑
⑹一点也不怀疑
5.您是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里)？
6.您的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里)？
⑴非常幸福
⑵相当幸福
⑶满足
⑷略有些不满足
⑸非常不满足
7.您是否有理由怀疑自己曾经失去理智，或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里)？
⑴一点也没有
⑵只有一点点
⑶有些,不严重
⑷有些,相当严重
⑸是的,非常严重
8.您是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里)？
⑴极端严重
⑵非常严重
⑶相当严重
⑷有些
⑸很少
⑹无
9.您睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的--个月里)？
⑴天天如此
⑵几乎天天
⑶相当频繁
⑷不多
⑸很少
⑹无
10.您是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼(在过去的一个月里)？
⑴所有的时间
⑵大部分时间
⑶很多时间
⑷有时
⑸偶尔
⑹无
11.您每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里)？
⑴所有的时间
⑵大部分时间
⑶很多时间
⑷有时
⑸偶尔
⑹无
12.您是否感到沮丧和忧郁(在过去的一个月里)？
⑴所有的时间
⑵大部分时间
⑶很多时间
⑷有时
⑸偶尔
⑹无
13.您是否情绪稳定并能把握住自己(在过去的一个月里)？
⑴所有的时间
⑵大部分时间
⑶很多时间
⑷有时
⑸偶尔
⑹无
14.您是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭(在过去的一个月里)？
⑴所有的时间
⑵大部分时间
⑶很多时间
⑷有时
⑸偶尔
⑹无
15.您对自己健康关心或担忧的程度如何(在过去的一个月里)？
16.您感到放松或紧张的程度如何(在过去的一个月里)？
17.您感觉自己的精力、精神和活力如何(在过去的一个月里)？
18.您忧郁或快乐的程度如何(在过去的一一个月里)？
把受试者对幸福的陈述作为评定指标，条目1-14，采用5点或6点量表级分方法。条目15-18，采用10点量表级分方法。其中1、3、6、7、9、11、13、15、16项等项是负向问题。