演说者信心自评量表
根据你最近演说时的感觉,请试着选择“是”或“否”,并在相应的字上画圈。请记住在此的所有信息都会被保密的。尽可能快地选择答案,不要在任何一条上花太多的时间。我们需要你对这问卷的第一印象。从现在起尽快地回答每一道问题。
我盼望着在大众前演讲的机会。
是
否
在拿讲台上放的东西时,我的手在颤抖。
是
否
我老是害怕忘记我的演讲内容。
是
否
当我对听众演讲时,他们似乎挺友好。
是
否
在准备演讲时,我一直处于焦虑状态。
是
否
在演讲结尾时,我感到一种愉快的体验。
是
否
我不喜欢用我身体及声音来进行表达。
是
否
当我在一位听众前说话时,我的思维开始混乱及不连贯。
是
否
我不怕面对着听众。
是
否
尽管在站起来前我感到紧张不安,但很快我就忘记了害怕并喜欢上这体验。
是
否
11.我期望着我在演讲时能充满信心。
是
否
12.当我演讲时,我感觉到我拥有我全身心。
是
否
我喜欢在讲台上放上笔记本以防万一我忘记了演说词。
是
否
14.我喜欢在演讲时观察听众的反应。
是
否
尽管在与朋友们交谈时我言语流畅,上了讲台演讲时我却丢三拉四。
是
否
我在演讲时感到放松及舒适。
是
否
尽管我不喜欢在公众前演讲,我也并不对之特别畏惧。
是
否
如有可能,我总是尽量避免在公众前演讲。
是
否
我朝我的听众们看过去时,他们的面孔都变得模糊不精。
是
否
在我试着对一群人演讲后,我对我自己都感到厌恶。
是
否
我喜欢演讲的准备工作。
是
否
当我面对听众时,我的脑子是清醒的。
是
否
我说的相当流畅。
是
否
就要开始演讲时,我发抖出汗。
是
否
我觉得我的姿势僵硬不自然。
是
否
在人群前演讲时,我一直感到害怕及紧张。
是
否
我发觉期待一次演讲有点愉快。
是
否
对于我来说,很难冷静地找到合适的词句来表达我的思路。
是
否
我一想到在人群前演讲就感到恐惧。
是
否
面对听众时,我有一种思维敏捷的感觉。
是
否
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