这是一份关于大学生情绪管理的调查问卷，麻烦大家可以抽出一些时间来填写下问卷，您的信息我会严格保密的，谢谢~
发生不开心的事情，您会
胡思乱想，逃避现实
积极面对，直面困难
毫不在乎，转移注意
自暴自弃，随它去吧
您觉得情绪管理失控来自于？（多选）
学习压力
人际交往
未来迷惘
经济情况
家庭压力
身体疾病
其他
您觉得学习情绪管理的好处是什么？（最多选两项）
自觉调节情绪，做积极乐观的人
有利于身心健康或生活
调动学习积极性，提高学习成绩
保持心情愉悦，有利于良好的人际关系
您觉得可以怎样提升自己的情绪管理能力？（最多选两项）
多参加专家座谈会
学习相关课程
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