入睡困难，睡眠浅，易醒、早醒、多梦，夜惊，醒后不易入睡，白天困倦，疲惫无力等。
心情持久低落，内心痛楚，爱好减退，悲观沮丧，身体不舒适症状等。
莫名绷紧、惧怕，提心吊胆，坐立不安，不时心悸、胸闷，焦虑心情。
有时明知不必要又无法摆脱，并且反复呈现的观念、心情和行为。
对特定的情景、物体或人产生强烈的惧怕或绷紧感。自我即使了解过分害怕不合情理，但摆脱不了其阴影。
过分关注自身的健康，怀疑身体某一部分或某一器官异常。
精神易兴奋，脑补易疲惫，失眠多梦，注意力不集中，记忆力减退，工作、学习效率低。
因为心理暗示或自我暗示所引发的一种病态。如短暂的精神障碍、躯体障碍，但并无器质性病症。
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