糖尿病运动指导

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

姓名

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糖尿病患者宜选择哪种运动类型？

A.无氧运动

B.屈曲和伸展运动

C.有氧运动

运动对糖尿病患者的益处有哪些？(多选)

A.有效控制血糖

B.控制体重

C.降低血压、血脂、增强心肺功能

D.改善胰岛素抵抗，增加机体靶组织的胰岛素敏感性

运动时应穿（）的鞋？

A.硬面、软底的运动鞋

B.硬面、厚底的运动鞋，深色、棉质的运动袜

C.软面、软底的运动鞋

D.软面、厚底的运动鞋，浅色、棉质的运动袜

FITT原则的正确顺序是？

A.运动频率、运动强度、运动时间和运动类型

B.运动频率、运动时间、运动强度和运动类型

C.运动时间、运动频率、运动强度和运动类型

D.运动强度、运动类型、运动频率和运动时间

患者近期血糖波动较大，并出现下肢麻木、心律不齐的症状，餐后一小时可否运动？

A.可以

B.不可以

C.无所谓

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