感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
平均每晚几点入睡：
很早，在21点之前入睡
21点～23点之间
0点～1点之间
很晚，在2点之后，甚至通宵
您觉得怎样入睡才算不健康睡眠？
晚睡早起，并没有睡够了八小时
晚睡晚起，并且睡够了八小时
早睡早起，并没有睡够八小时
彻夜未眠 ，白天里睡满八小时
您熬夜的原因是：
学习，工作
看电影，煲剧
打游戏
深夜，网聊
听歌，emo
刷视频，刷微博
压力大，失眠
其他
您一般在熬夜后如何调整身体状态：
补觉
喝茶，喝咖啡提神
打游戏
刷视频，刷微博
做一些醒脑运动
熬夜给你带来了什么影响：
内分泌失调，脱发
黑眼圈，眼袋严重
皮肤质量变差
心情暴躁，脾气变坏
状态不佳，视力下降
其他