《中国居民膳食指南（2022）》提出适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，推荐每人每日摄入量为（）克？（单选题）
A.50-100
B.50-150
C.100-200
D.120-200
《中国居民膳食指南（2022）》推荐，每周至少食用（）次水产品，每天食用（）个鸡蛋？（单选题）
含糖量低于国家标准(GB 28050-2011《预包装食品营养标签通则》)的饮料，每一百毫升碳水化合物不高于（）克，才可以在产品包装写上零糖饮料？（单选题）
《中国居民膳食指南（2022）》推荐在温和气侯条件下，低身体活动水平的成年男性每天饮水（）毫升，女性每天饮水（）毫升？（单选题）
A.1700，1500
B.1500，2000
C.2000，2500
D.2500，2000
2022年全民营养周的宣传主题是：会烹会选，会看标签。那么选择食用下列哪些水果较易导致肥胖？（）(多选)
下列哪些食物为儿童的不健康零食，经常食用可导致肥胖、血脂异常、心脑血管疾病、糖尿病等的风险？（） (多选题)
下列哪些食物为儿童的健康零食，是平衡膳食的组成部分？（） (多选题)
平衡膳食对于人体健康的意义在于（）？ (多选题)
A.满足人体正常生长发育的需要
B.维持人体免疫力
C.满足人体生理功能的需要
D.降低膳食相关慢性疾病的发病风险
儿童青少年为了保持身体健康成长，每天应做到合理膳食，至少睡足8小时，运动一小时。
目前我国许多居民存在膳食结构不合理的问题，主要问题是儿童青少年摄入的供能食物数量和比例搭配不合理。
随着我国社会经济的发展，我国居民谷类食物的供能占总能量的比例逐渐下降，但还是主要食物来源。
增加全谷物摄入可增加全因死亡风险，2型糖尿病和心血管疾病的发病风险。（）
食物多样化是实现膳食平衡的基础，只有食物多样化，平衡膳食才能满足人体的营养素需要。
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