UCLA 孤独量表（UCLA Loneliness Scale,Univesity of California at Los Angels），首版于1978年，Russell 等人编制而成。该量表为自评量表，共20题，主要评价由对社会交往的渴望与实际水平的差距而产生的孤独感。分数越高，代表其孤独程度越高。
如果你的得分大于等于44，说明你的孤独感很强；如果你的得分低于28，说明你的孤独感很弱。大部分人的得分都介于33到39之间。
你是否时常感到孤独呢？参与本次测试，了解你的孤独感程度。
1）在开始评定前，保持自己的状态，不受任何人影响的自我评定；
2）评定的时间，是“现在”或者是“最近一个星期”的实际感觉；
3）一般而言， 本量表不适合于文盲和低教育人群；
4）本测试仅供参考，不作指导意见。本测试主要用于疗效评估，不能用于诊断。
22题 | 被引用1485次