6. 您每日最长连续久坐时间为多久
连续久坐30分钟以下
连续久坐30-60分钟
连续久坐60-90分钟
连续久坐90分钟以上
9. 您觉得影响您干预和控制久坐行为的因素有哪些？（可多选）
学习紧张，时间不允许
身体很好，没有必要
玩游戏、看电视剧
没人提醒，总是忘记
很想去做，缺乏指导
其他
10. 长时间久坐身体哪些部位感觉不适？（可多选）
11. 在久坐时，除非需要，您是否会主动起来运动一下身体？
12.您了解的久坐危害有哪些？（可多选）
易患颈腰椎疾病
体重增加
可导致脊椎变形
食欲不振
影响大脑功能
引起心脏问题
胃肠功能减弱
13.您知道哪些能够减轻久坐危害的方法？（可多选）
注意坐姿
进行健身训练
做颈椎自我按摩操
伸懒腰
其他