男
女
2.年龄
18以下
18-29
30-40
41-50
50以上
3.您目前的身份
学生
上班族
退休人员
4.您每月的生活费
1000以下
1000-3000（包含）
3000-5000（包含）
5000以上
5.您所在的城市
一线城市
二线城市
三线城市
四线城市
6.一些无法预期的事情发生而感到心烦意乱
从不
偶尔
有时
时常
总是
7.感觉无法控制自己生活中重要的事情
从不
偶尔
有时
时常
总是
8. 感到紧张不安和压力
从不
偶尔
有时
时常
总是
9.成功地处理恼人的生活麻烦
从不
偶尔
有时
时常
总是
10.感到自己是有效地处理生活中所发生的重要改变
从不
偶尔
有时
时常
总是
11.对于有能力处理自己私人的问题感到很有信心
从不
偶尔
有时
时常
总是
12.感到事情顺心如意
从不
偶尔
有时
时常
总是
13.发现自己无法处理所有自己必须做的事情
从不
偶尔
有时
时常
总是
14. 有办法控制生活中恼人的事情
从不
偶尔
有时
时常
总是
15.常觉得自己是驾驭事情的主人
从不
偶尔
有时
时常
总是
16.常生气，因为很多事情的发生是超出自己所能控制的
从不
偶尔
有时
时常
总是
17. 经常想到有些事情是自己必须完成的
从不
偶尔
有时
时常
总是
18.常能掌握时间安排方式
从不
偶尔
有时
时常
总是
19. 常感到困难的事情堆积如山，而自己无法克服它们
从不
偶尔
有时
时常
总是