郑州科大精神心理康复中心失眠症自评量表
测评结果仅作为医院诊断，请放心作答
睡眠延迟（关灯后到入睡的时间）
A.没有问题
B.轻微
C.明显
D.显著或基本没睡
夜间睡眠中断
A.没有问题
B.轻微
C.明显
D.显著或基本没睡
早醒
A.没有问题
B.轻微
C.明显
D.显著或基本没睡
总睡眠时间
A.没有问题
B.轻微
C.明显
D.显著或基本没睡
对总体睡眠质量的评价
A.没有问题
B.轻微不满
C.明显不满
D.极度不满
对白天情绪的影响
A.没有问题
B.轻微影响
C.明显影响
D.极度影响
对白天功能的影响（身体与心理）
A.没有问题
B.轻微影响
C.明显影响
D.极度影响