测一测，您的气血有多虚

经期是否有以下情况【多选题】

经期比别人长

经期很短，3天就结束了

经常推迟。

经血色淡。

有血块。

正常

是否有以下情况

稍微一受刺激（如吃辣、惊吓、紧张等）就出冷汗。

晚上睡觉时有盗汗现象。

只要稍微活动一下，就满身大汗，还气喘吁吁。

经常出现手心脚心发热、出汗。

正常

您的发质

头发稀疏，前额部的头发边缘向后退，头顶部头发稀少

头发发黄、干枯

刚进入中年便经常掉头发

早早就出现白发

正常

饮水习惯

很少觉得口渴，并且经常不喝水。

经常感到口干舌燥、口渴难耐，喜欢吃冷食

喜欢吃较热的食物或热饮，不喜欢喝冷饮。

正常

您的气色

面色发白或白中带黄

睡眠不足或稍微有些劳累就容易生出黑眼圈

是否有口唇发暗、面色晦暗，缺乏光泽

常感觉皮肤干燥、嘴唇起皮、容易长皱纹，或者四肢皮肤常出现掉皮

正常

您的睡眠

看上去很疲倦的样子，即使睡眠时间充足，也容易感到疲乏

睡眠质量欠佳，例如，醒得早，且再睡困难，或入睡后稍有动静就能察觉，易失眠

经常整夜整夜地做梦。

容易做噩梦，易惊醒。

正常

您的排便

大便不易排出，但质地不硬。

便溏，小便量多而色清。

容易便秘，或者大便干燥

正常

是否有以下情况

经常出现手脚发凉，尤其是秋冬季节，天气转凉或寒冷的时候，衣服比平常人穿得多

感觉非常怕冷，不能待在稍微冷一点的环境里，如冬季寒冷的屋里，夏天的空调房等

有胃脘部、背部或腰膝部怕冷的感觉，害怕碰凉水或淋雨

容易出现腹泻、腹胀、腹痛问题，特别是受凉或者吃（喝）凉的、冰的东西后

正常

是否经常情绪不稳定，经常情绪低落，或者经常莫名其妙地心惊胆战、害怕。

A.是

B.否

是否厌恶喧闹，喜欢安静，懒得动，不喜欢外出运动，总想坐着或躺着？

A.是

B.否

是否平时说话声音很低，总感觉没有力气说话，或者说话时有上气不接下气的感觉，懒得说话？

A.是

B.否

是否经常食欲不振，即便吃饭也感觉饭菜无味，吃后反胃。

A.是

B.否

是否经常出现记忆力差、遇事易忘的现象，或者学习、工作效率下降

A.是

B.否

是否容易出现头晕、头胀、头重脚轻，或站起时容易出现眩晕、眼花的现象

A.是

B.否

经常上火，口腔溃疡反复发作。

A.是

B.否

经常感冒，但感冒时不容易发热。

A.是

B.否

舌头两边有齿痕，牙齿容易松动。

A.是

B.否

才到中年，便出现性冷淡的迹象。

A.是

B.否

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