请填写以下信息
          填空1    ____________    
        填空2    ____________    
      
 
您一周在外就餐频次?
         
                         在外就餐少于2次/周        
       
                         在外就餐少于3次以上/周       
       
                         基本在食堂吃       
       
                         都在家里吃      
       
                         一餐在家吃,一餐在外面吃    
      
 
您能按时吃三餐吗?(早:8-9点之前;午餐:13:30之前;晚餐:19:00之前)
 
您喝酒吗?
         
                         每天都喝酒    
       
                         以前喝,现已戒酒(1年以上)       
       
                         偶尔喝(1~2次/周)    
       
                         不喝酒    
      
 
主食结构?
         
                         细粮为主(大米饭、面食)       
       
                         粗细搭配    
       
                         粗杂粮为主        
       
                         不吃主食    
      
 
您平均每天是吃多少肉?(猪、牛、羊等,熟重100g为半小饭碗)
         
                         小于50g   50~150g   250g以上    
       
                         小于50g       
       
                         50~150g       
       
                         250g以上    
      
 
您平均每天吃多少蔬菜?(绿叶蔬菜,熟重100g为半小碗)
 
总体来说,平均每天您的饮食结构是?
         
                         吃的米饭多一些(2~3碗)      
       
                         吃的荤菜多一些(100g以上)       
       
                         吃的素菜多一些(300g以上)    
      
 
您平时运动锻炼吗? 
         
                         不运动        
       
                         偶尔运动        
       
                         经常运动(3次以上/周,每次锻炼30分钟以上)