工作效率
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你能保持较好的专注力,做事效率较高?
从不
偶尔
有时
经常
总是
你有比较规律的娱乐活动来放松调节自己的情绪或压力?
从不
偶尔
有时
经常
总是
在意别人的看法,过度压抑自己?
从不
偶尔
有时
经常
总是
总希望把事情做得更好?
从不
偶尔
有时
经常
总是
一旦事情未达到自己期望,会不断自责、愧疚?
从不
偶尔
有时
经常
总是
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