体脂称数据知识小问卷
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减脂期间体重数字增长就是胖了
是
否
体脂率越低形体越瘦
是
否
减脂期间内脏脂肪降低了,身体更健康了
是
否
减脂期间我们主要看体脂肪重量的降低还是体重重量的降低?
体脂重量
体重重量
记录体脂数据的时候需要光脚记录吗?
是
否
减脂期间身体蛋白质含量的增加对分解脂肪有帮助吗?
有
没有
减脂期间身体水分含量的多少,对于分解脂肪没有任何影响。
是
否
减脂期间哪个时间段测量体脂数据最精准
早晨排便后空腹
晚上睡前
任意时间段
体脂率降低了体重没变,没有瘦
是
否
同等重量的脂肪和肌肉,哪个体积更大?
脂肪
肌肉
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