打浪海南全国冲浪运动水平等级L2

姓名
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日期
日期    ____________
一.单选题——理论知识(每题5分,共计25分)
了解湿衣的功能可以帮助初学者做出选择。湿衣功能:保暖、增加浮力、防晒、一定程度的防划伤,湿衣通过将靠近皮肤的水锁住来保暖。水温越冷需要的湿衣越厚。湿衣保养:( )
A、用过后用海水稍浸泡冲洗,在阴凉处晾干。
B、用过后用淡水稍浸泡冲洗,在阳光下晒干。
C、用过后用淡水稍浸泡冲洗,在阴凉处晾干。
D、用过后用海水稍浸泡冲洗,在阳光下晒干。
冲浪L2级别教学水深不得超过超过教练员( )
A、大腿
B、脖子
C、胸口
D、膝盖
在海中通过划水到任何目的地时正确 ( )
A、目视前进方向
B、五指全部张开
C、上半身压在冲浪板上
D、手臂入水要浅
冲浪课程一星L2的教学环境里浪壁高不超过( )
A、2米
B、1.5米
C 、1米
D、0.5米
连体长袖长裤的湿衣适合的季节( )
A、春季水温较暖
B、夏季水温较冷
C、秋季水温较暖
D、冬季水温较冷
二.判断题——理论知识 (每题5分,共计25分)
划水时正确的趴姿让肩膀和手肘有更多的活动空间。( )
每次使用过的装备需用淡水仔细清洗并晒干。( )
防晒服的作用:保温、避免晒伤、减少磨伤、易于分辨。( )
趴板转坐板时以胯部为轴,双脚打开并放入水中,顺势坐起。( )
划水追浪时,要回头确认海浪的距离、大小和溃点处是否有其他冲浪者等 信息。( )
三.填空题——理论知识 (每空5分,共计20分)
请描述下列图片中数字处冲浪器材名词:(1)____(2)____(3)____
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如果发现溃点有其他冲浪者,应当立即____划水抓浪
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四.简述题 (共计30分)
简述自主抓浪时选择海浪的五个条件?
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