8月26日直播测试提回顾

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

姓名

____________

所在位置

填空1 ____________

填空2 ____________

填空3 ____________

睡眠不足对孩子的影响？

短期记忆力减退

影响骨骼发育

体重增加，肥胖

导致反应迟钝

睡眠分为几个阶段？

4个

5个

3个

青少年每天睡眠时间一定要满足多长时间

5个小时

8个小时

10个小时

晚餐“四不要”

不能太精

不可太饱

不能太少

不宜太迟

一个舒适的睡眠环境要满足哪些要求？

湿度50%-60%

温度为26℃

声音为20分贝一下

秋季养的是身体的那个器官？

胃

肺

脾

和也的文化？

和

孝

善

道

养生要从什么时候？

年轻

成年

老年

现在

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