您与父母发生矛盾的频率有多高？
每天发生
每周发生
每月发生
偶尔发生
从未发生过
您与父母发生矛盾的原因主要是什么？
父母的期望与我的想法不同
父母对我的要求过于严格
父母不理解我的感受
父母在我的人生选择上给予的压力过大
其他
您通常是如何应对与父母的矛盾？
尝试与父母沟通，解决分歧
选择暂时退避，等待父母情绪平复
对父母进行反抗，表达不满
向他人寻求帮助，以缓解矛盾
其他
您认为与父母发生矛盾会对您造成什么影响？
影响心情
影响学习/工作效率
影响人际关系
影响身体健康
其他
在您看来，如何处理与父母的矛盾是最有效的方式？
沟通沟通再沟通
让父母听取我的意见
找专业人士帮忙调解
主动向父母道歉
其他
您是否曾经寻求过专业人士的帮助，来处理与父母的矛盾？
如果您寻求过专业人士的帮助，您认为效果如何？
很有帮助
有一定帮助
不太有帮助
没有帮助
不确定
您是否曾经向其他人寻求过建议，来处理与父母的矛盾？
如果您向其他人寻求过建议，您认为效果如何？
很有帮助
有一定帮助
不太有帮助
没有帮助
不确定
您与父母的矛盾通常会在什么时候解决？
立即解决
几天后解决
一周后解决
一个月后解决
不确定
如果您尝试过自己解决与父母的矛盾，您认为效果如何？
很有帮助
有一定帮助
不太有帮助
没有帮助
不确定
您是否曾经尝试过通过写信或者写日记来发泄对与父母的矛盾？
如果您尝试过通过写信或者写日记来发泄对与父母的矛盾，您认为效果如何？
很有帮助
有一定帮助
不太有帮助
没有帮助
不确定
您是否曾经尝试过通过运动或者其他方式来缓解对与父母的矛盾？
如果您尝试过通过运动或者其他方式来缓解对与父母的矛盾，您认为效果如何？
很有帮助
有一定帮助
不太有帮助
没有帮助
不确定
您是否曾经通过改变自己的行为或者态度来解决与父母的矛盾？
如果您曾经通过改变自己的行为或者态度来解决与父母的矛盾，您认为效果如何？
很有帮助
有一定帮助
不太有帮助
没有帮助
不确定
您是否曾经尝试过通过和父母一起做一些活动比如旅行来缓解与父母的矛盾？
如果您曾经尝试过通过和父母一起做一些活动来缓解与父母的矛盾，您认为效果如何？
很有帮助
有一定帮助
不太有帮助
没有帮助
不确定
您是否曾经尝试过通过给父母写信或者送礼物来缓解与父母的矛盾？
如果您曾经尝试过通过给父母写信或者送礼物来缓解与父母的矛盾，您认为效果如何？
很有帮助
有一定帮助
不太有帮助
没有帮助
不确定
您是否曾经尝试过通过看书、听音乐或者其他方式来平静自己的情绪，以缓解与父母的矛盾？
如果您曾经尝试过通过看书、听音乐或者其他方式来平静自己的情绪，您认为效果如何？
很有帮助
有一定帮助
不太有帮助
没有帮助
不确定