调查问卷：体育锻炼对健康与学习的影响

感谢您参与本次调查问卷。

您每周参加体育活动的频率是？

从不参加

1-2次

3-4次

5次及以上

您认为体育锻炼对身体健康的影响是？

有很大帮助

有一定帮助

影响不大

没有帮助

您认为体育锻炼对学习成绩的影响是？

有很大帮助

有一定帮助

影响不大

没有帮助

您是否有坚持每天锻炼的健康习惯？

是

否

您认为体育锻炼对心理健康的影响是？

有很大帮助

有一定帮助

影响不大

没有帮助

您认为体育锻炼对增强免疫力的影响是？

有很大帮助

有一定帮助

影响不大

没有帮助

您认为体育锻炼对提高注意力的影响是？

有很大帮助

有一定帮助

影响不大

没有帮助

您认为体育锻炼对改善睡眠质量的影响是？

有很大帮助

有一定帮助

影响不大

没有帮助

您认为体育锻炼对减轻压力的影响是？

有很大帮助

有一定帮助

影响不大

没有帮助

您认为体育锻炼对提高自信心的影响是？

有很大帮助

有一定帮助

影响不大

没有帮助

您喜欢的体育活动有哪些？

跑步

游泳

篮球

足球

羽毛球

乒乓球

瑜伽

健身

其他

您认为体育锻炼对以下哪些方面有帮助？

身体健康

学习成绩

心理健康

免疫力

注意力

睡眠质量

减轻压力

自信心

您每天坚持锻炼的时间段是？

早晨

中午

下午

晚上

您认为体育锻炼对以下哪些方面影响不大？

身体健康

学习成绩

心理健康

免疫力

注意力

睡眠质量

减轻压力

自信心

您认为体育锻炼对以下哪些方面没有帮助？

身体健康

学习成绩

心理健康

免疫力

注意力

睡眠质量

减轻压力

自信心

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