2022年衡水市2023年衡水市医疗监管调研问卷

感谢您参与本次调研。

您是否了解健康生活方式？

是

否

您是否遵循健康检查指南？

是

否

您是否存在以下健康误区？

是

否

您是否每天保证充足的睡眠时间？

是

否

您是否每天坚持适量运动？

是

否

您是否每天保证摄入足够的水分？

是

否

您是否每天摄入足够的蔬菜水果？

是

否

您是否每天保证均衡的饮食？

是

否

您是否每天保证足够的休息时间？

是

否

您是否每天保持良好的心态？

是

否

您认为以下哪些是健康生活方式的重要组成部分？

健康饮食

适量运动

充足睡眠

心理健康

定期体检

您认为以下哪些是健康检查指南的内容？

血压检查

血糖检查

胸部X光检查

乳腺检查

肠镜检查

以下哪些是常见的健康误区？

不吃早餐有利于减肥

晚上吃水果会发胖

多喝水可以排毒

吃素可以减肥

不锻炼身体也能保持健康

您认为以下哪些是保持良好心态的方法？

积极乐观

学会放松

与他人交流

寻求帮助

保持充足睡眠

您认为以下哪些是健康饮食的原则？

多吃蔬菜水果

适量摄入蛋白质

限制糖盐摄入

少吃油腻食物

多喝饮料

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