大学生学习压力调查问卷

您好!我们正在进行一项关于大学生学习压力状况的调研,希望您能抽出几分钟时间完成这份问卷。非常感谢您的支持与配合。
请问您所在的年级是?(单选)
大一
大二
大三
大四
请问您的性别是?(单选)
请问您每周用于学习专业课程的时间大概是多少?(单选)
小于等于10小时
大于10小时,小于15小时
大于15小时,小于20小时
20小时及其以上
面对专业课程的难度,您的状态是:(单选)
轻松应对
稍有吃力但能跟上
感觉很困难
完全跟不上
完成一门专业课程作业后,您的感受是:(单选)
成就感满满,毫无压力
比较轻松,没有负担
有些疲惫,压力一般
压力很大,身心俱疲
您一般每天花多长时间复习当天学习的内容?(单选)
1小时以内
1 - 2小时
2 - 3小时
3小时以上
您在考试前是否有专门制定复习计划的习惯?(单选)
一直有
偶尔有
从来没有
您认为制定复习计划对考试的作用是?(单选)
能让我取得很好的成绩
有一定帮助,成绩有所提升
作用不明显
没什么作用
您在学习过程中有哪些放松方式?(多选)
听音乐
看电影
运动
参加社团活动
与朋友聚会
阅读课外书籍
您认为以上放松方式对缓解学习压力的作用是?(单选)
能有效缓解压力
有一定缓解效果
作用效果不明显
没效果
您觉得您目前的学习压力状况是:(单选)
非常小
一般
很大
可能造成您学习压力大的因素有以下哪些?(多选)
课程难度大
学业竞争激烈
未来规划迷茫
老师教学方式不适应
家庭期望过高
其他(可注明)
请问您可以推荐哪些缓解学习压力的好方法?(填空)
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