欢迎参加本次关于大学生熬夜情况的调查问卷。您的回答将帮助我们更好地了解当代大学生的作息习惯及其影响因素。本问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，请放心填写。
您所在的年级是？
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生及以上
您平均每周熬夜（超过23点睡觉）的天数是？
A. 0天
B. 1-2天
C. 3-4天
D. 5天及以上
您通常熬夜到几点？
A. 23:00-0:00
B. 0:00-1:00
C. 1:00-2:00
D. 2:00以后
您熬夜的主要原因是什么？
A. 学业压力（作业/考试）
B. 娱乐活动（游戏/追剧）
C. 社交需求（聊天/聚会）
D. 兼职工作
E. 失眠/生物钟紊乱
F. 其他（请注明）
您认为熬夜对您的学习效率有何影响？
A. 显著提高
B. 略有提高
C. 没有影响
D. 略有下降
E. 显著下降
您是否尝试过调整作息时间？
A. 是，且成功改善了
B. 是，但效果不明显
C. 否，但有意向尝试
D. 否，认为没有必要
您希望学校在改善学生作息方面提供哪些帮助？
A. 调整课程时间安排
B. 提供作息指导讲座
C. 改善宿舍熄灯制度
D. 加强健康作息宣传
E. 其他（请注明）