请问您的年龄段是？
18-22岁
23-28岁
29-35岁
35岁以上
请问您目前生活的城市属于？
一线城市（如北上广深）
新一线/二线城市
三线及以下城市
您的月均可支配收入（或生活费）大致在哪个范围？
3000元以下
3001-6000元
6001-10000元
10001-20000元
20000元以上
您通常会在哪些方面进行“悦己消费”？（可多选）
美食餐饮（如打卡网红餐厅、下午茶）
服饰鞋包（购买非必需但喜爱的衣物）
美妆护肤/个人护理
电子产品/数码潮玩
书籍/知识付费/线上课程
健身/瑜伽/运动装备
旅行/短途出游
手办/潮玩/收藏品
宠物相关
家居装饰/香薰等提升氛围感物品
娱乐活动（如看电影、看展、Livehouse）
其他
您进行“悦己消费”的主要动机是什么？
奖励自己，缓解压力
追求生活品质和仪式感
满足个人兴趣爱好
跟随潮流或社交媒体影响
社交需要（与朋友分享）
其他
您平均每月用于“悦己消费”的金额约占您月均可支配收入的多少？
10%以下
10%-20%
21%-30%
31%-50%
50%以上
您通常如何决定进行一次“悦己消费”？
计划已久，作为达成某个目标的奖励
一时冲动，看到喜欢就买
受社交媒体（小红书、抖音等）内容“种草”
朋友推荐或共同参与
情绪低落时为了调节心情
其他
您主要通过哪些渠道获取“悦己消费”的灵感和信息？（可多选）
小红书
抖音/快手
微博
Bilibili
微信公众号/朋友圈
电商平台（淘宝/京东）推荐
朋友/同事推荐
线下探店/逛街
其他
在“悦己消费”后，您感受到的快乐或满足感有多强烈？（1分为非常轻微，5分为非常强烈）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
这种快乐或满足感的持续时间通常是？
非常短暂（消费瞬间或几小时内）
较短（几天内）
一般（一周左右）
较长（一个月或更久）
持续带来幸福感
您是否会因为“悦己消费”而产生财务压力或愧疚感？
几乎不会，在预算内
偶尔会，但觉得值得
有时会，需要事后节省
经常感到有压力或愧疚
总是如此，但控制不住
您认为“悦己消费”为您的生活带来了哪些积极影响？（可多选）
显著提升了个人幸福感
帮助我更好地管理压力和情绪
让我对生活更有掌控感和期待
拓展了社交圈和话题
提升了个人形象或技能
让我更了解自己的喜好
感觉影响不大
其他
您认为哪些因素可能阻碍或减少您的“悦己消费”？（可多选）
经济收入有限
对未来储蓄和安全的担忧
觉得消费主义陷阱太多
环保或极简主义的生活理念
缺乏时间或精力
未找到真正能取悦自己的消费点
来自家人或社会的压力
其他
相比物质消费（购物），您是否更倾向于为体验消费（如旅行、课程、活动）买单来取悦自己？
完全是，体验消费带来的快乐更持久
大多数时候是
两者差不多
大多数时候不是，更喜欢实物
完全不是，实物消费让我更满足
您如何看待社交媒体（如“种草”笔记、vlog）对您“悦己消费”决策的影响？
影响非常大，是我消费的主要参考
影响较大，经常被“种草”
有一定影响，会参考但会理性判断
影响很小，主要按自己喜好来
完全没有影响
请描述一次让您印象最深刻、感觉最值得的“悦己消费”经历。（例如：买了什么/做了什么，为何让您感到特别满足？）
您是否认同“会花钱取悦自己的人，通常也更懂得爱自己和生活”这一观点？
未来一年，您计划在哪些“悦己”领域增加投入或尝试？（可多选）
健康与运动（健身、营养品等）
技能提升与自我投资（课程、培训）
国内/境外旅行
数码产品升级
家居环境改造
发展小众爱好（如乐器、手作）
高品质的服饰美妆
精神文化消费（书籍、演出、展览）
暂无明确计划
其他
总体而言，您认为当前的“悦己消费”在您生活中的角色是？
生活必需品，是维持幸福感的重要部分
重要调剂品，让生活更有色彩
普通消费品，和日常消费没太大区别
可有可无的额外支出
一种需要警惕的过度消费
对于“悦己消费”，您还有什么其他想分享的看法或建议？