你通常采用哪些方式进行预习？（可多选）
快速浏览课本/教材
阅读老师提前发布的课件或资料
观看相关的视频或慕课
尝试完成课后练习题
提出自己的疑问并记录下来
其他
你通常在课后多久开始复习？
当天
1-2天内
一周内
考试前集中复习
基本不复习
你常用的复习方法有哪些？（可多选）
重新阅读课本和笔记
整理知识框架或思维导图
完成练习题或历年真题
与同学讨论、互相讲解
通过教学视频或App辅助学习
反复背诵记忆
其他
你是否有制定周期性复习计划（如每周、每月回顾）的习惯？
有，且严格执行
有，但执行不严格
没有，但想尝试
没有，觉得没必要
在课堂上或自学时，你习惯做笔记吗？
总是做详细笔记
只记录重点和难点
偶尔记一下
基本不做笔记，靠听和理解
使用电子设备录音或拍照
你常用的笔记形式是？（可多选）
传统纸质手写笔记
在课本/打印资料上直接标注
使用平板电脑手写笔记
使用电脑软件（如Word, OneNote）记录
使用思维导图软件
其他
课后，你会花时间整理和优化课堂笔记吗？
会，经常整理使其更系统
偶尔会，当笔记太乱时
很少整理，直接使用
从不整理
请为你目前的预习、复习、笔记习惯对学习效果的整体贡献度打分。（1分表示贡献很小，5分表示贡献很大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你认为自己在哪个学习环节最需要改进？
预习
课堂听讲与互动
复习
笔记方法
时间规划与管理
其他
哪些因素会影响你养成良好的学习习惯？（可多选）
缺乏明确的学习目标和计划
时间管理能力不足
自制力不强，容易分心
未掌握有效的学习方法
学习任务过重，没有时间
缺乏老师或同伴的指导与督促
其他
你是否曾主动学习或尝试过一些高效学习法（如费曼技巧、康奈尔笔记法等）？
是，并已应用在日常学习中
是，但尝试后没有坚持
听说过，但未尝试
没听说过
关于改善学习习惯（预习/复习/笔记），你希望获得哪些方面的支持或建议？（选填）
你有多大可能向你的同学推荐参与此类学习习惯调研？（0-10分，0分完全不可能，10分非常可能）