您目前的年龄段是？
20岁以下
20-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁以上
您是否有过备孕经历？
是，正在备孕中
是，已有备孕计划但尚未开始
是，曾备孕但未成功/已生育
否，从未有过备孕计划
您认为，在计划怀孕前，夫妻双方是否有必要进行全面的孕前健康检查？
非常有必要
有一定必要
不太必要
完全没必要
不清楚
您认为，备孕期间（尤其是孕前3个月）女性需要补充的关键营养素有哪些？（多选）
您是否知道，孕前补充叶酸的主要目的是为了预防胎儿哪种出生缺陷？
唐氏综合征
神经管畸形（如脊柱裂）
先天性心脏病
唇腭裂
不清楚
您认为，备孕期间，男方的哪些生活习惯可能影响精子质量？（多选）
长期吸烟
过量饮酒
长时间久坐/穿紧身裤
泡温泉/蒸桑拿
接触有毒化学物质
不清楚
您是否了解“排卵期”的概念，并知道如何大致推算？
非常了解并能准确推算
大致了解，知道计算方法
听说过，但不太清楚具体
完全不了解
如果一对夫妇有规律性生活且未避孕，通常多久未孕建议寻求医疗帮助？
您主要通过哪些渠道获取备孕相关知识？（多选）
专业医生/医疗机构
书籍/科普读物
社交媒体（如微博、小红书、公众号）
亲友经验分享
搜索引擎（如百度）
其他
您认为，备孕期间的心理状态（如压力、焦虑）对受孕有影响吗？
影响非常大
有一定影响
影响很小
没有影响
不清楚
您是否了解一些常见的可能影响生育的疾病（如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、精索静脉曲张等）？
了解多种并能说出其影响
了解一两种
只听说过名字
完全不了解
您认为，理想的备孕准备周期（从开始准备到尝试怀孕）应该是多久？
1-3个月
3-6个月
6-12个月
1年以上
视个人情况而定，没有固定周期
您对接种某些疫苗（如风疹、乙肝疫苗）对备孕的重要性了解吗？
非常了解，知道是必要的
大致了解，知道有好处
听说过，但不太清楚
完全不了解
在备孕期间，您认为哪些是应当避免或谨慎使用的物质？（多选）
烟草（包括二手烟）
酒精
某些药物（如部分抗生素、抗病毒药）
咖啡因（过量）
放射线
不清楚
您是否清楚，男性的最佳生育年龄也存在一个范围，而并非没有限制？
清楚，并知道大致范围
听说过，但不确定
认为男性生育年龄没有限制
不清楚
您是否有意愿或计划，为了备孕而系统性地学习相关知识或咨询专业人士？
非常有计划，已经在进行
有计划，但尚未开始
视情况而定
暂时没有计划
完全没有兴趣
在备孕知识获取或实际准备过程中，您遇到的最大困惑或困难是什么？（选填）