您的年龄段是？
60-64岁
65-69岁
70-74岁
75岁及以上
您目前与孙辈共同居住吗？
是，长期共同居住
是，短期或轮流居住
否，但住得很近，经常往来
否，住得较远
您在隔代教育中主要承担哪些角色？（可多选）
日常起居照料（如做饭、接送）
学业辅导与监督
品德与生活习惯培养
兴趣特长培养（如音乐、绘画）
陪伴玩耍与情感交流
其他
在参与隔代教育的过程中，您感觉自己的体力精力消耗如何？
您觉得参与孙辈教育对您个人的自由支配时间影响有多大？
几乎没有影响
有轻微影响
有较大影响
影响非常大，几乎没有个人时间
在1-5分范围内（1分表示非常低，5分表示非常高），您认为当前隔代教育任务给您带来的心理压力有多大？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在参与隔代教育时，主要的压力来源有哪些？（可多选）
教育理念与子女辈存在分歧
担心无法满足孙辈的成长需求
个人精力与体力不济
经济负担增加
与子女或配偶因教育问题产生矛盾
牺牲了自己的社交与娱乐生活
感觉责任重大，心理负担重
其他
当您感到压力时，通常会如何应对？
与子女沟通
与配偶或朋友倾诉
自己默默承受
通过兴趣爱好（如散步、读书）排解
寻求社区或专业人士帮助
其他方式
您的子女（孙辈的父母）对您参与隔代教育的态度总体上是？
非常感激与支持
比较支持
一般，认为理所应当
偶尔有抱怨或不满
不太支持
您是否因隔代教育而调整或放弃了自己的健康管理计划（如定期锻炼、按时就医等）？
是，经常调整或放弃
是，偶尔调整
否，基本不受影响
在隔代教育中，您最希望得到哪方面的支持？
子女更多的理解与情感支持
社区提供的临时托管或喘息服务
有关科学育儿与代际沟通的指导
经济补贴
不需要额外支持
其他
从0到10分，0分表示“完全不愿意”，10分表示“非常愿意”，您未来继续参与孙辈教育的意愿有多大？
总体来说，参与隔代教育给您带来的感受更偏向于？
快乐与成就感远大于压力
快乐与压力相当
压力感大于快乐与成就感
关于如何更好地支持老年人参与隔代教育、减轻其压力，您有什么具体的建议或想法？