您认为当前成人教育课程的总体周期（从开始到结束）长度是否合理？
非常合理，时间充裕
比较合理，基本够用
一般，勉强能跟上
不太合理，时间紧张
非常不合理，完全不够
您每周平均投入该课程学习的时间大约是？
少于5小时
5-10小时
11-15小时
16-20小时
20小时以上
您认为课程中理论教学与实践应用的课时分配比例如何？
理论过多，实践不足
实践过多，理论不足
理论与实践结合得很好
比例适中，但衔接可以更好
没有明确感受
课程模块（或章节）之间的知识衔接紧密程度如何？
非常紧密，逻辑清晰
比较紧密，过渡自然
一般，有些跳跃
不太紧密，感觉割裂
完全没有衔接感
在以下影响您学习效率的因素中，请选择您认为最重要的两项。
工作或家庭事务繁忙，时间碎片化
课程内容难度大，自学吃力
教学方式单一，缺乏互动
学习平台或工具使用不便
缺乏明确的学习目标和动力
同学或师生间交流不足
您希望通过哪些方式获得更好的学习支持？（最多选三项）
提供更灵活的直播/录播回放时间
增加线上实时答疑和辅导频率
提供更详细的学习路径和阶段目标
组建学习小组，促进同伴互助
提供更多案例分析或实战项目
优化学习平台的功能和用户体验
您认为一个合理的成人教育单门课程周期（从开课到结课）应该是____周至____周。
在您看来，课程周期内最合理的考核频率是每____周进行一次阶段性的测验或作业。
当您感到学习进度落后时，最有效的补救措施是（请填写一个关键词，例如：看录播、求助老师等）____。
您对课程提供的学习资料（如课件、阅读材料、视频等）的满意程度如何？
非常满意，全面且优质
比较满意，基本满足需求
一般，有待改进
不太满意，内容或形式不足
非常不满意
课程周期的安排是否考虑到了您作为在职人员的节假日和忙闲周期？
充分考虑，安排人性化
有所考虑，但可以更好
没有明显考虑
完全没考虑，经常冲突
不确定
请用一个词或短语描述您在当前课程周期下的整体学习体验：____。
与您最初报名时的预期相比，当前课程的学习负荷如何？
远低于预期，很轻松
略低于预期，比较轻松
与预期基本一致
略高于预期，有些吃力
远高于预期，压力很大
您认为以下哪些措施最能有效提升成人教育的学习效率？（最多选两项）
采用微课、短视频等碎片化学习形式
强化学习目标与职业发展的关联
引入游戏化学习或积分激励机制
提供个性化学习路径推荐
加强学习过程中的即时反馈
如果请您给课程设计者提一条关于优化课程周期的建议，您会说什么？（请简要回答）
总体而言，您如何评价自己在本课程周期内的学习效率？
非常高，充分利用了时间
比较高，基本完成了计划
一般，有待提高
比较低，浪费了不少时间
非常低，几乎没怎么学
您认为保证学习效率最重要的个人特质或习惯是（例如：自律、规划等）____。