您了解螺旋藻主要是通过哪种渠道？
亲友推荐
网络广告/社交媒体
医生或营养师建议
电视/报纸等传统媒体
其他
您认为螺旋藻最核心的营养价值是什么？
高蛋白含量
丰富的维生素和矿物质
独特的藻蓝蛋白等活性物质
膳食纤维
以上都是
您期望通过食用螺旋藻改善身体的哪些方面？（可多选）
增强免疫力
改善肠道功能/促进消化
补充日常饮食中缺乏的营养
缓解疲劳，提升精力
辅助调节血脂/血糖
抗氧化，延缓衰老
其他
在坚持食用螺旋藻一段时间后，您感觉最明显的改善是？
精力更充沛，疲劳感减少
消化变好，排便更规律
感冒等小病次数减少
皮肤状态有所改善
没有明显感觉
其他
您目前服用的螺旋藻产品，其主要成分除了螺旋藻粉外，还添加了哪些其他成分？（如维生素C、益生菌等，若无添加请填“无”）
您通常如何食用螺旋藻？
温水吞服片剂/胶囊
粉末混入水或果汁中饮用
粉末加入奶昔、酸奶或食物中
不定期，想起来才吃
您认为螺旋藻在帮助您实现“营养均衡”方面效果如何？
效果显著，感觉营养更全面
有一定效果，作为饮食的补充
效果不明显，主要还是靠正常饮食
没有感觉
您平均每天服用螺旋藻的剂量是多少？（例如：2克粉末 或 6粒胶囊）
与服用螺旋藻前相比，您感觉自己的整体身体机能（如体力、精力、恢复能力）有何变化？
有明显提升
有轻微提升
几乎没有变化
感觉不如以前
您认为影响螺旋藻效果的主要因素有哪些？（可多选）
产品本身的质量和纯度
服用的剂量和持续性
个人体质和吸收能力
同时期的饮食和作息习惯
心理暗示作用
其他
在食用螺旋藻期间，您是否注意并调整了日常饮食结构（如增加蔬菜、减少油腻）？
是，为了更好地配合保健效果
否，饮食照旧
偶尔会注意
您已经持续服用螺旋藻多长时间了？（例如：1个月，3-6个月，1年以上）
您是否通过体检指标（如血常规、血脂）的变化来客观验证螺旋藻的效果？
是，有积极改善
是，但指标变化不明显
否，没有专门检测
计划近期去检测
食用螺旋藻后，您是否出现过任何不适反应？
从未有过
偶尔有轻微肠胃不适（如胀气）
出现过其他不适（请说明）
不确定是否相关
对于希望尝试螺旋藻来改善健康的朋友，您会基于自身经验给出什么核心建议？（请简要说明）
总体而言，您对螺旋藻在营养均衡和身体机能改善方面的效果满意吗？
除了上述方面，您还观察到螺旋藻带来了哪些未提及的积极或消极影响？
未来您是否会继续服用螺旋藻？
肯定会
可能会，视情况而定
不确定
可能不会
肯定不会