您参加本次团体辅导的主要目的是什么?
提升社交技巧,改善人际关系
缓解个人情绪压力,如焦虑、抑郁
学习心理健康知识,增强自我认知
其他目的
通过本次团体辅导,您在哪些社交情境中的自信心得到了提升?(可多选)
在陌生人面前自我介绍或发言
主动发起或维持一段对话
在小组讨论中表达不同意见
处理人际冲突或不同观点
向他人寻求帮助或提供支持
总体而言,您认为本次团体辅导对您社交能力的提升效果如何?
请列举1-2项您在团体辅导中学到的最实用的社交技巧或沟通策略。
团体辅导中“角色扮演”或“情景模拟”练习,对您理解他人感受和换位思考的帮助有多大?
帮助非常大,让我深刻体会到不同立场
帮助较大,增进了我的理解
有一些帮助
帮助很小
没有帮助
在辅导结束后,您是否将学到的社交技巧应用于实际生活?请简要描述一个实例(如:与同事沟通、家庭交流等)。
与其他参与者的互动和反馈,对您认识自身社交模式(优势与不足)的帮助程度如何?
至关重要,让我有了全新的认识
比较有帮助,澄清了一些模糊点
有一定帮助
帮助有限
没有帮助
您认为团体辅导的哪些环节或要素对提升您的社交能力最为关键?(可多选)
安全、信任的团体氛围
带领者的专业引导与示范
结构化的技能练习与活动
同伴之间的分享与支持
课后实践任务与反思
与参加辅导前相比,您现在主动参与社交活动(如聚会、社团活动)的意愿有何变化?
在团体中,当您感到焦虑或不适时,您运用了哪些在辅导中学到的方法进行自我调节?
团体辅导是否帮助您建立了新的、有支持性的社交联系?
是的,建立了深厚且持续的联系
是的,建立了一些有益的联系
建立了一些联系,但不够深入
几乎没有建立新的联系
完全没有
通过本次辅导,您对以下哪些社交观念有了新的理解或改变?(可多选)
人际冲突是正常的,可以建设性地处理
被拒绝并不完全意味着个人失败
表达脆弱和需求是力量的表现
倾听比诉说更能建立深度连接
社交技能可以通过练习提升
您如何评价团体带领者(导师)在营造安全环境和促进成员互动方面的表现?
非常出色,是团体有效运行的关键
比较好,基本满足了需求
一般,有可改进之处
不太好
非常差
如果您向一位有类似社交困扰的朋友推荐此团体辅导,您会如何描述它的最大价值?(请用1-2句话概括)
本次团体辅导的总体时长和频率,您认为是否合适?
非常合适,节奏和深度都很好
比较合适,基本满足需要
一般,部分环节可以调整
不太合适,时长或频率需优化
非常不合适
为了巩固和进一步提升社交能力,您希望在后续获得哪些支持?(可多选)
进阶主题的团体辅导
一对一的社交技巧 coaching
定期举办的社交实践沙龙
线上资源库(文章、视频等)
同伴支持小组
综合考虑所有因素,您对本次心理健康管理服务机构提供的团体辅导服务整体满意度如何?
对于未来改进此类团体辅导,以更好地帮助参与者提升社交能力,您有什么具体的建议?
基于本次体验,您未来是否愿意再次参加本机构或其他类似机构组织的心理健康或个人成长类活动?