您使用过健康管理APP中的哪些社交互动功能？（可多选）
好友排行榜/步数PK
健康挑战/小组任务
社区论坛/话题讨论
动态分享（如运动打卡、饮食记录）
点赞/评论/私信互动
健康知识/经验分享圈
其他
在使用社交互动功能后，您感觉自己的运动积极性有何变化？
请描述一次您因APP社交互动功能（如看到好友步数、参与挑战）而额外完成一次运动或健康行为的经历。
您认为“好友排行榜”或“步数PK”功能对您坚持每日行走/运动的督促作用有多大？
作用非常大，是主要动力
作用较大，有一定督促
作用一般，偶尔看看
作用很小，几乎没影响
完全没有作用
“健康挑战/小组任务”功能在哪些方面提升了您的参与感？（可多选）
有明确的共同目标
团队协作与互相鼓励
完成任务获得成就感/奖励
增加了趣味性和游戏性
监督自己不能拖团队后腿
其他
在社区论坛或分享圈看到他人的成功经验或积极改变，对您坚持健康管理的信心影响如何？
极大地增强了信心
有一定鼓舞作用
没什么特别感觉
有时会感到焦虑或压力
完全无影响
当您完成运动打卡并收到好友的点赞或评论时，您通常会有什么感受？（请用1-2个关键词描述）
总体而言，您认为社交互动功能是否让您更愿意长期使用这款健康管理APP？
是的，非常重要
有一定帮助，但不是决定性因素
没有影响
反而增加了负担，让我想减少使用
您希望未来健康管理APP的社交互动功能在哪些方面进行改进？（可多选）
增加更多元化的挑战类型
优化好友推荐和匹配机制
提升社区内容质量与管理
提供更个性化的互动提醒
增强隐私保护与互动边界设置
融入更多游戏化元素（如徽章、等级）
其他
如果将社交互动功能从APP中移除，您继续使用该APP的可能性会？
大幅降低
略有降低
没有变化
可能会增加（因为更简洁）
除了上述功能，您认为还有什么类型的社交互动能有效提升人们的健康动力？
您是否愿意因社交互动功能而向朋友推荐此款健康管理APP？
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
您认为社交互动功能可能带来的潜在负面影响是什么？（可多选）
过度关注比较，产生焦虑
隐私泄露风险
无效信息或广告干扰
花费过多时间在互动而非健康行为本身
形成小圈子，排挤感
其他
综合来看，您给健康管理APP中社交互动功能对提升您个人健康动力的效果打几分？（1分无效，5分非常有效）
请用一个词或短语总结社交互动功能对您健康管理之旅的意义。