您每周参加课外辅导的总时长大约是？
2小时及以下
3-5小时
6-8小时
9小时及以上
您认为当前每周的辅导总时长对您来说？
非常轻松，可以增加
比较合适，刚好够用
有些紧张，勉强能跟上
压力很大，难以承受
您通常的辅导课程安排在？
工作日晚上
周末白天
周末晚上
工作日和周末均有
其他时间
您对当前辅导课程的具体时间段（如周末上午9点）安排满意吗？
非常满意，精力充沛
比较满意，可以接受
一般，有时会感到疲倦
不满意，严重影响休息或活动
您认为单次课程的时长设置是否合理？
非常合理，能保持专注
比较合理，但后半段易分心
不太合理，时间过短学不透/过长易疲劳
非常不合理
辅导课程与校内作业、复习时间的冲突情况如何？
安排得当，基本无冲突
偶尔有冲突，但可协调
经常冲突，需要牺牲休息或其他活动
总是冲突，难以平衡
请对当前课外辅导时间安排与您个人生物钟（如最佳学习状态时段）的匹配度进行评分。（1分表示完全不匹配，5分表示完全匹配）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前时间安排中，哪些方面最需要改进？（可多选）
减少每周总时长
调整上课的具体时间段（如从晚上调至下午）
缩短单次课程时长
增加课间休息频率或时长
优化课程间隔，避免过于密集
其他
您认为合理的单次课程间休息时间应为？
5-10分钟
10-15分钟
15-20分钟
20分钟以上
辅导机构/老师是否会就时间安排征求您的意见？
经常主动征求并调整
偶尔询问，但调整有限
很少询问，基本固定
从未征求过意见
总体上，您有多大可能向同学或朋友推荐当前辅导班的时间安排模式？（0-10分，0分为完全不可能，10分为极有可能）
对于课外辅导学习时间的安排，您还有哪些具体的建议或期望？