您参与本次心理健康培训的主要身份是？
参训教师
培训组织者/管理者
培训讲师/专家
观察员
您参加的是哪一类心理健康培训？
压力管理与情绪调节
师生沟通与关系建立
职业倦怠预防与干预
心理健康基础知识普及
危机识别与应对
其他
总体而言，您对本次培训内容的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
培训的组织安排（如时间、场地、通知等）是否令您满意？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
本次培训中，哪些环节或形式让您印象最深或收获最大？（可多选）
理论讲解
案例分析
小组讨论
角色扮演/情景模拟
放松练习/正念体验
互动问答
课后资料分享
培训时长是否合适？
太短，内容未能充分展开
略短，部分内容可加深
正好
略长，可适当精简
太长，容易疲劳
您有多大意愿向同事推荐参加此类心理健康培训？（0分代表“完全不愿意”，10分代表“非常愿意”）
通过本次培训，您对自身心理健康状态的关注度是否有提升？
您认为当前影响教师心理健康的主要压力来源有哪些？（可多选）
工作负荷过重
学生管理挑战
家校沟通压力
考核与晋升压力
职业发展迷茫
个人生活与工作失衡
学校支持不足
您认为学校在支持教师心理健康方面，最需要加强的是？
定期组织专业培训
建立心理咨询与疏导渠道
营造更包容支持的校园文化
减轻非教学性工作负担
提供更多团队建设与休闲活动
完善相关制度与保障
请分享一个您在培训中学到并打算在实际工作或生活中应用的具体方法或理念。
您未来希望参加哪类主题的心理健康相关活动？
更深入的专项技能工作坊
定期沙龙/分享会
一对一心理咨询体验
线上微课或资源库
户外减压团体活动
其他
您对本次培训提供的材料（如讲义、手册、电子资源）质量是否满意？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过哪些途径缓解工作压力或维护心理健康？（可多选）
运动锻炼
与家人朋友倾诉
培养个人爱好
阅读或学习
寻求专业帮助
正念/冥想
暂时没有有效方法
对于未来举办教师心理健康培训，您最重要的一个建议是什么？
总体来说，本次培训是否达到了您的预期？
远低于预期
略低于预期
基本符合预期
略高于预期
远超预期
您的教龄是？
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上