您目前任教的学段是？
幼儿园
小学
初中
高中
中职/中专
高职/大专/大学
其他
您的教龄是？
1年及以下
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您所在学校/机构是否提供专门针对教师的心理健康服务（如心理咨询、压力管理讲座、团体辅导等）？
是，有专门且成体系的服务
是，但服务零散、不成体系
否，完全没有
不清楚
过去一年中，您是否使用过学校/机构提供的心理健康服务？
是，多次使用
是，使用过1-2次
否，但了解服务内容
否，完全不了解
总体而言，您有多大可能向同事推荐学校/机构目前提供的心理健康服务？（0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”）
请对学校/机构心理健康服务的【可获得性】（如预约便利性、服务时间安排）进行评分。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对学校/机构心理健康服务的【专业性】（如咨询师资质、服务内容的科学性）进行评分。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对学校/机构心理健康服务的【保密性】与隐私保护措施进行评分。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对学校/机构心理健康服务的【有效性】（即对您实际帮助的程度）进行评分。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前教师面临的主要心理压力来源有哪些？（可多选）
工作负荷与时长
学生管理与纪律问题
成绩与升学压力
家校沟通与矛盾
职称评定与职业发展
同事关系或学校管理氛围
个人家庭与生活的平衡
社会对教师的高期待
其他
您更倾向于接受何种形式的心理健康支持？（可多选）
一对一专业心理咨询
主题式团体心理辅导/工作坊
线上心理课程或讲座
心理健康自助资源（如书籍、APP推荐）
定期的压力管理或正念训练
建立同事支持小组
其他
您认为学校/机构管理层对教师心理健康的重视程度如何？
非常重视，有具体行动和支持
比较重视，但行动较少
一般，停留在口头
不太重视
完全不重视
在寻求心理帮助时，您最主要的顾虑是什么？
担心隐私泄露
担心被同事或领导另眼相看
对服务效果持怀疑态度
时间上不方便
不知道如何获取服务
没有顾虑
其他
您希望通过心理健康服务，主要在哪些方面得到改善？（可多选）
情绪调节与压力缓解
改善睡眠质量
提升人际沟通技巧（与学生、家长、同事）
增强职业倦怠应对能力
提高工作效率与时间管理
促进个人成长与自我认知
其他
与您的实际需求相比，您认为当前学校/机构提供的心理健康服务资源充足吗？
对于改善本校/机构的教师心理健康服务体系，您最重要的建议是什么？
如果有一项完全匿名、由校外专业机构提供的心理咨询服务，您愿意尝试吗？
您通常通过哪些渠道了解心理健康知识或寻求帮助？（可多选）
学校/机构内部资源
书籍/报刊
专业心理学网站/公众号
社交媒体（如微博、小红书）
与亲友倾诉
自行消化，不寻求帮助
其他
总体而言，您对自己当前的心理健康状况满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您还有什么其他关于教师心理健康服务的想法希望与我们分享？