您的教龄是？
1年及以下
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
总体而言，您对学校/机构提供的职业倦怠缓解服务（如：培训、咨询、活动等）的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去一年中，您是否主动使用过学校/机构提供的任何形式的倦怠缓解服务？
您主要通过哪些渠道了解到这些服务信息？（可多选）
学校内部通知/邮件
同事推荐
工会/教师协会
宣传海报/手册
从未听说过
其他
您认为哪些类型的服务对缓解职业倦怠最为有效？（可多选）
心理健康讲座/工作坊
一对一心理咨询
压力管理技巧培训
教师互助小组/社群
健身/文体活动
工作坊（如时间管理、沟通技巧）
减少非教学行政负担
其他
您认为已提供的服务在“实用性”方面表现如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为已提供的服务在“可及性”（如时间安排、参与便利度）方面表现如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
参与相关服务后，您感觉自己的压力或倦怠感是否有短期缓解？
您认为这些服务对改善您的长期职业状态（如工作热情、成就感）有帮助吗？
阻碍您参与这些服务的主要因素有哪些？（可多选）
工作太忙，没有时间
服务时间安排不合理
担心隐私泄露或被贴上标签
认为服务内容不切合实际需求
不知道如何参与
觉得没有效果
其他
您有多大可能向同事推荐学校/机构目前提供的职业倦怠缓解服务？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您认为学校/机构管理层对教师职业倦怠问题的重视程度如何？
除了现有服务，您最希望学校/机构在哪些方面提供更多支持？（可多选）
提供更灵活的工作安排
增加薪酬福利
营造更积极和谐的校园文化
提供更多专业发展和培训机会
明确职责，减少不必要的行政工作
建立更有效的同事支持网络
其他
与您了解的其他学校/机构相比，您认为本校/本机构的教师支持服务处于什么水平？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
未来，您是否愿意继续尝试或参与学校/机构组织的倦怠缓解活动？
非常愿意
比较愿意
视具体内容而定
不太愿意
完全不愿意
对于如何更有效地预防和缓解教师职业倦怠，您还有哪些具体的建议或想法？