你主要通过哪些渠道了解心理健康知识？（多选）
学校心理健康课程
心理健康讲座/活动
学校宣传栏/广播
与心理老师/班主任交流
网络/书籍/影视作品
同学/朋友交流
家长/家庭
其他
你对学校开设的心理健康课程（或相关讲座）的总体满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你认为学校心理健康课程的内容是否贴近你的实际需求？
在心理健康课程或活动中，你更希望了解哪些方面的内容？（多选）
情绪管理与压力应对
人际关系处理（同学、师生、亲子）
学习动力与时间管理
自我认识与生涯规划
挫折教育与心理韧性
网络使用与健康
青春期心理特点
其他
学校心理老师（或心理咨询室）是否容易接触和预约？
非常容易，随时可以
比较容易
一般，需要特定时间
比较困难
非常困难，基本找不到
如果身边有同学遇到心理困扰，你有多大可能建议他/她去寻求学校心理老师的帮助？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示非常可能）
你对学校心理老师的专业能力和亲和力的评价是？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你认为学校在营造积极、包容、支持性的心理氛围方面做得如何？
你认为当前学校心理健康教育存在哪些不足？（多选）
形式单一，不够生动
内容理论性强，实用性弱
宣传力度不够，学生不了解
活动/课程频率太低
师资力量不足
缺乏隐私保护，学生有顾虑
与家庭、社会联动不足
其他
当你感到压力大或情绪低落时，你通常首先会如何应对？
自我调节（如运动、听音乐等）
向朋友/同学倾诉
向家人倾诉
寻求老师/心理老师帮助
通过网络（如社交平台）寻求支持
默默忍受，不寻求帮助
其他
总体而言，你认为学校心理健康教育对你个人成长的帮助有多大？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你希望学校未来以何种形式更多地开展心理健康教育？
增加有趣的互动体验式课程
举办更多主题讲座和工作坊
开展团体心理辅导活动
利用新媒体（公众号、短视频）进行宣传
加强个别心理咨询服务
组织心理健康主题的校园文化活动
其他
你对学校心理健康教育工作（如课程、活动、咨询服务等）有什么具体的意见或建议？
你是否愿意在未来的心理健康教育活动中担任志愿者或积极参与者？
你希望学校为家长提供哪些方面的心理健康支持或指导？（多选）
亲子沟通技巧
了解青少年心理发展特点
识别孩子心理困扰的信号
家庭氛围营造
如何配合学校进行心理教育
其他
你认为同学之间相互的心理支持（如倾听、陪伴）氛围如何？
氛围很好，大家都很友善
氛围较好，多数同学愿意提供帮助
氛围一般
氛围较差，同学间关心不足
氛围很差，存在冷漠或排挤
请用1-3个关键词描述你心目中理想的心理健康教育应该是什么样的？
你对自己的心理健康状况关注程度如何？
非常关注，经常自我觉察
比较关注，偶尔会留意
一般，不太在意
很少关注
从不关注
通过学校的心理健康教育，你是否掌握了一些实用的心理调适方法？
掌握了很多
掌握了一些
掌握了一点点
几乎没有掌握
完全没有掌握
你认为心理健康教育与学业成绩之间的关系是？
心理健康是学业进步的重要基础
两者有一定关联，但关系不大
两者没有直接关系
不清楚
你更倾向于通过哪些方式接受心理健康服务？（多选）
面对面个别咨询
线上文字/语音咨询
参加团体辅导活动
阅读自助书籍/文章
使用专业的心理测评APP
观看心理科普视频
其他
如果学校要建立一个线上心理健康支持平台，你希望它包含哪些功能？
你是否会因为担心被他人议论或贴上标签，而不愿寻求心理帮助？
你对本次问卷调查的设计和内容是否满意？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★