您本次体验的课程类型是？
私教一对一课程
小团体课程（3-10人）
大团课（如瑜伽、动感单车）
康复/功能性训练
其他
您跟随当前教练进行训练的时长是？
首次体验
1个月以内
1-3个月
3-6个月
6个月以上
请对教练的专业知识水平（如运动解剖、训练原理）进行评分。（1分-非常不满意，5分-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对教练的沟通与指导清晰度（如动作讲解、口令）进行评分。（1分-非常不满意，5分-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对教练的教学态度与责任心（如关注度、鼓励、安全提醒）进行评分。（1分-非常不满意，5分-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友或家人推荐这位教练/这个课程？（0分-完全不可能，10分-极有可能）
课程强度是否符合您的个人目标与体能水平？
完全符合，强度适中
基本符合，但偶尔偏难或偏易
不太符合，经常感觉太累或太轻松
完全不符合，强度设置不合理
您认为本课程的教学效果主要体现在哪些方面？（可多选）
体能/耐力明显提升
力量显著增长
柔韧性/协调性改善
掌握了正确的训练动作
运动损伤风险降低
养成了良好的运动习惯
体态/身材得到改善
心理压力得到缓解
与课程开始前相比，您对达成自己健身目标的信心有何变化？
请对训练场地的环境与设施（如整洁度、器械维护、空间）进行评分。（1分-非常不满意，5分-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对课程的时间安排与预约便利性进行评分。（1分-非常不满意，5分-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为目前的教学服务在哪些方面最需要改进？（可多选）
个性化计划调整
课后跟进与反馈
训练数据的记录与展示
课程内容的多样性
价格与性价比
教练的持续学习与提升
会员社群活动
其他
综合考虑教学质量、服务与价格，您认为本次课程体验的性价比如何？
物超所值
物有所值
一般，勉强可以接受
性价比不高
完全不值
请分享一次令您印象深刻的、教练提供优质教学的经历或细节。
对于提升我们的教学效果和服务质量，您还有哪些具体的意见或建议？
您主要通过什么渠道了解到我们的健身服务？
朋友/家人推荐
社交媒体（如小红书、抖音）
线上广告
线下传单/活动
大众点评/美团等平台
其他
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上