您参加的主要是哪种类型的健身教学服务？
一对一私教课
小团体课（3-10人）
大团体课/团操课
线上直播/录播课程
其他
总体而言，您对本次健身教学服务的满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友或家人推荐这位教练/这项课程？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
您认为教练/课程对您个人目标的了解程度如何？
非常了解，能精准定制
比较了解，能基本满足
一般了解，仅提供通用方案
不太了解
完全不了解
教练的教学沟通是否清晰、易于理解？
非常清晰，总能准确理解
比较清晰，基本能理解
一般，偶尔有困惑
不太清晰，经常需要追问
非常不清晰
您认为本次教学在哪些方面对您帮助最大？（可多选）
掌握了正确的动作技巧
提升了训练计划的知识
获得了有效的运动表现反馈
提升了运动积极性与动力
获得了营养或恢复建议
其他
教练在训练过程中的关注度与互动性如何？
全程高度关注，积极互动
大部分时间关注，互动良好
关注度一般，互动较少
关注度较低，基本无互动
完全缺乏关注
您对训练计划的科学性与安全性评价如何？
非常科学与安全
比较科学与安全
一般
部分内容存在疑虑
感觉不够科学与安全
课程内容安排的趣味性与多样性如何？（1分=非常枯燥单一，5分=非常有趣多样）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
与课程费用相比，您认为本次教学服务的性价比如何？
物超所值
物有所值，符合预期
性价比一般
不太值
完全不值
经过一段时间的教学，您感觉自身的进步或变化明显吗？
进步非常显著
有比较明显的进步
有少许进步
几乎没有变化
感觉退步了
您认为当前的教学服务在哪些方面最需要改进？（可多选）
教练的专业知识深度
教练的沟通与激励技巧
课程内容的个性化程度
训练环境与器材
服务流程与预约便利性
课程价格与套餐设置
其他
您后续继续购买或续订同类教学服务的意愿有多强？
非常愿意，已经计划续订
比较愿意，会考虑续订
视情况而定，需要再观察
不太愿意
完全不愿意
请写下您对教练或课程的特别表扬或具体建议（如无，请填“无”）：
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的健身频率大约是？
每周3次或以上
每周1-2次
每月2-3次
每月1次或更少
不规律
您主要的健身目标是？
减脂塑形
增肌增力
提升体能/耐力
康复/体态纠正
保持健康/缓解压力
其他