您所在的部门/岗位类别是？
技术研发类
产品设计类
市场销售类
运营支持类
职能管理类
其他
您在当前岗位的工作年限是？
不足6个月
6个月-1年
1-3年
3-5年
5年以上
总体而言，您认为当前的工作强度与您的能力、精力匹配度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前的工作强度主要来源于？
任务量过大
任务难度/复杂度高
时间要求紧迫
多任务并行处理
沟通协调成本高
其他
在过去一个月中，您平均每周需要加班（超出标准工时）的频率是？
几乎不加班
1-2次
3-4次
几乎每天都需要
视项目周期而定
当工作强度较高时，您通常如何应对？
高效规划，按优先级处理
寻求同事或上级支持
延长工作时间完成
感到压力较大，效率下降
其他
基于您目前的体验，您有多大意愿向朋友推荐本公司的工作强度环境？（0-10分，0为完全不愿意，10为非常愿意）
您认为以下哪些因素能有效帮助您更好地适应工作强度？（可多选）
更清晰的任务目标与优先级
更合理的项目排期与截止时间
更高效的团队协作与工具支持
更灵活的工作时间或地点安排
更及时的上级指导与反馈
定期的技能培训与提升
其他
您认为当前的工作强度对您的个人生活（如家庭、休闲、健康）影响程度如何？
几乎没有影响
有轻微影响，可以接受
有明显影响，有时感到困扰
影响很大，难以平衡
影响非常大，已造成困扰
您对上级在分配任务、评估工作量方面的合理性满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否清楚了解超出标准工时的工作（如加班）的补偿或调休政策？
当您感到工作压力过大时，您希望公司或团队提供哪些支持？（可多选）
心理疏导或EAP服务
组织减压团建活动
提供工作效率培训
优化工作流程
调整短期工作目标
其他
与同部门/同岗位的同事相比，您认为您的工作强度处于什么水平？
显著低于平均水平
略低于平均水平
基本处于平均水平
略高于平均水平
显著高于平均水平
您认为当前的工作强度对您的长期职业发展有何影响？
高强度促进了快速成长
强度适中，利于稳步发展
强度略大，消耗过多精力
强度过大，可能影响可持续发展
不确定
您对公司提供的、用于应对工作强度的资源和支持（如工具、培训、福利）满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于如何更科学地评估和分配工作量，使其更适配员工能力，您有什么具体的建议？
展望未来半年，您预期您的工作强度会如何变化？
显著增加
略有增加
基本保持不变
略有减少
显著减少
如果有一个机会可以调整您当前的工作内容或节奏以更好地匹配您的状态，您最希望调整的是什么？
综合考虑薪酬、发展、强度、氛围等因素，您对目前工作的整体满意度是？