您参加的是哪一场心理健康讲座？
压力管理与情绪调节
高效沟通与职场关系
工作与生活平衡
积极心态与自我关怀
其他
您参加本次讲座的主要目的是什么？
学习具体的心理调适技巧
了解心理健康知识
寻求解决当前困扰的启发
单位/团队组织要求
其他
请为本次讲座的整体内容质量评分（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为讲座内容的实用性如何？
非常实用，可直接应用
比较实用，有一定参考价值
一般，部分内容有用
不太实用，与实际脱节
完全不实用
您认为讲师的授课水平如何？
非常专业，讲解清晰生动
比较专业，表达清楚
一般，尚可接受
有待提高，讲解不够清晰
较差，无法吸引人
讲座的互动环节（如有）设计得如何？
非常好，参与度高且有收获
比较好，有一定互动性
一般，互动形式可以更丰富
互动较少或效果不佳
没有互动环节
您有多大可能向同事推荐参加此系列的心理健康讲座？（0-10分）
您对本次讲座的哪些方面最为满意？（可多选）
讲师的专业能力与个人魅力
讲座内容的深度与系统性
案例的贴切性与启发性
现场氛围与互动体验
提供的资料与工具包
时间安排与场地服务
您认为本次讲座在哪些方面还有提升空间？（可多选）
内容可以更贴近我司/本行业实际
增加更多实操练习与小组讨论
讲座时长可以调整（缩短或延长）
讲师的表达方式可以更生动
前期宣传可以更充分
后续跟进与支持可以更完善
讲座结束后，您是否会尝试应用所学到的方法或技巧？
一定会尝试应用
可能会选择性应用
暂时不确定
可能不会应用
您希望未来举办类似讲座的频率是？
每季度一次
每半年一次
每年一次
有需要时再举办
不需要再举办
您希望未来听到哪些主题的心理健康讲座？（可多选）
情绪管理与压力纾解（进阶）
睡眠健康与精力管理
亲子关系与家庭沟通
职业生涯规划与动力激发
正念冥想与专注力训练
团队协作中的心理建设
其他
您更倾向于哪种讲座形式？
线下面对面讲座
线上直播讲座
线上线下混合模式
小型工作坊/沙龙
录播课程自主学习
对于如何更好地在公司内推广和落实心理健康支持，您有什么具体的建议？
关于本次讲座或未来的心理健康活动，您还有哪些其他意见或想法？