您目前的工作岗位类型是？
一线执行岗
项目/团队管理岗
专业技术岗
职能支持岗
其他
您在当前公司的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您有多大意愿向朋友推荐公司目前的工作生活平衡状态？（0分表示“完全不愿推荐”，10分表示“非常愿意推荐”）
请评估公司现有制度（如弹性工时、休假政策等）对保护员工工作生活边界的支持程度。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为，您所在团队或部门的文化，是否尊重员工的工作生活边界？
在哪些情况下，工作事务会明显侵入您的非工作时间？（可多选）
下班后/休息日收到工作消息
非工作时间被要求处理紧急任务
休假期间被工作事务打扰
因工作量过大，不得不加班完成
因会议安排不当，占用个人时间
几乎没有侵入
非工作时间收到工作消息时，您通常的感受是？
可以理解，会酌情处理
感到轻微压力，但能接受
感到较大压力，影响休息心情
感到非常困扰和焦虑
视消息紧急程度而定
您认为公司提供的远程办公/混合办公等灵活工作方式，在多大程度上帮助您保护了工作生活边界？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为，哪些措施能最有效地帮助您建立和维护工作生活边界？（可多选）
明确的下班后“断联”文化
更合理的项目排期与工作量评估
领导带头示范，尊重下属休息时间
更便捷的“勿扰”模式或工具设置
提供时间管理或压力管理培训
其他
当您因个人原因（如家庭事务、健康问题）需要临时调整工作时，向直属上级申请支持的便利程度如何？
非常便利，总能得到理解与支持
比较便利，通常能得到支持
一般，视情况而定
不太便利，申请有时会被质疑
非常不便利，很难获得支持
请描述一个您认为公司或团队在保护员工工作生活边界方面做得好的具体事例（可选）。
您是否曾因工作与生活边界模糊而感到明显的职业倦怠或精力透支？
您认为公司对员工心理健康（如压力、倦怠等）的关注和支持力度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司在未来优先从哪些方面加强工作生活边界的保护？（可多选）
优化绩效考核制度，减少隐形加班压力
制定并宣传非工作时间沟通规范
增加带薪年假或心理健康假
推广并落实真正的弹性工作制
提供更多家庭友好型福利
组织关于边界管理的培训与分享
其他
与同行业其他公司相比，您如何评价本公司对员工工作生活边界的重视程度？
远高于行业水平
略高于行业水平
与行业水平相当
略低于行业水平
远低于行业水平
不清楚
对于如何更好地保护员工的工作生活边界，您还有哪些具体的意见或建议？