您的职位层级
普通员工
基层管理者（主管/经理）
中层管理者（总监）
高层管理者
您目前的工作模式
全职办公室办公
全职远程办公
混合办公（部分时间在办公室）
您对自己当前工作时的整体专注度满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您看来，哪些因素是影响您工作专注度的主要干扰源？（可多选）
频繁的会议
即时通讯工具（如微信、钉钉）的频繁打扰
同事的交谈或走动
开放式办公室的噪音
电话打扰
个人事务/家庭事务
不清晰的工作优先级
工作任务切换频繁
办公设备/网络问题
其他
您认为公司提供的物理办公环境（如灯光、噪音、工位舒适度）对您的专注度支持程度如何？（1-毫无支持，5-非常支持）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
公司是否为您提供了足够的“免打扰”时段或政策（如“专注时间段”等）？
是，有明确政策且有效执行
是，有政策但执行不佳
否，没有相关政策
不清楚
您对团队内部沟通效率的满意度如何？低效沟通是否影响了您的专注？（1-非常不满意/影响很大，5-非常满意/无影响）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了提升专注度，您个人采取了哪些措施？（可多选）
使用降噪耳机
设定“请勿打扰”状态
使用时间管理工具（如番茄钟）
主动规划每日“深度工作”时段
与同事约定沟通时间
整理和优化工作空间
几乎未采取任何措施
其他
您认为您当前的工作量和工作节奏，是否允许您有足够的时间进行深度、专注的工作？（1-完全不允许，5-非常允许）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司提供的数字工具（如协作软件、项目管理工具）是帮助还是阻碍了您的专注？
显著帮助
略有帮助
没有明显影响
略有阻碍
显著阻碍
您希望公司或团队在哪些方面提供更多支持以提升专注度？（可多选）
优化会议制度（减少、缩短、明确议程）
推行“无会议日”或“专注时间段”
改善物理办公环境（如设立安静区）
提供更高效的协作工具培训
明确团队和个人的工作优先级
管理者减少非紧急的即时干扰
提供心理健康或压力管理支持
其他
从0到10分，您有多大意愿向同事推荐公司当前的工作环境（指支持专注工作的方面）？
您认为，提升专注度对您个人工作产出的质量影响有多大？
至关重要，直接影响核心成果
比较重要，能提升效率
一般，影响有限
不太重要
您的直接上级在保护团队成员免受不必要干扰方面做得如何？（1-非常差，5-非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
关于提升职场专注度，您是否有其他具体的建议或想法？（例如，希望尝试的某项具体政策或工具）