您最近参加的公司培训项目主题是？
专业技能提升
管理能力发展
企业文化与价值观
产品知识/业务知识
通用软技能（如沟通、协作）
其他
您参加该培训项目距今有多长时间？
1个月以内
1-3个月
3-6个月
6-12个月
12个月以上
总体而言，您对本次培训内容的实用性满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为培训内容与您当前工作的关联度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对培训讲师的授课水平与专业能力评价如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
培训所采用的互动形式（如案例分析、小组讨论、实操演练等）对您的学习效果帮助如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
培训结束后，您是否在工作中主动应用过所学知识或技能？
是，经常应用
是，偶尔应用
尝试过，但应用机会不多
没有应用过
您主要通过哪些方式应用了培训所学？（可多选）
优化工作流程/方法
解决具体工作难题
提升与同事/客户的沟通效率
用于指导或培训他人
尚未找到应用场景
与培训前相比，您认为自己在相关领域的工作能力提升程度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为培训效果最明显的方面体现在？
理论知识增长
实操技能提升
工作思路/方法拓宽
自信心增强
团队协作改善
效果不明显
培训后，您的直接上级或同事是否注意到您工作表现的变化？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为本次培训对您个人绩效或职业发展的潜在帮助有多大？
您认为影响培训效果在实际工作中转化的主要障碍是什么？（可多选）
缺乏后续实践机会或指导
工作环境不支持
培训内容与工作实际脱节
个人时间精力有限
缺乏激励或考核机制
没有明显障碍
您对培训后的跟进支持（如资料分享、答疑、实践社群等）满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
以0-10分计，您有多大意愿向同事推荐本次培训项目？
您希望未来的培训在哪些方面进行改进以提升效果？（可多选）
增加更多实战演练
提供更系统的训后跟进
加强培训内容与业务的结合
优化讲师选拔与授课方式
提供更多个性化学习选择
其他
请分享一个您将本次培训所学成功应用于工作的具体事例或心得。
对于如何进一步提升培训效果的“明显度”（即让能力提升更可感知、可衡量），您有何具体建议？