您在公司的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您所在的部门是？
技术/研发部
市场/销售部
运营/客服部
人力资源/行政部
财务/法务部
其他
总体而言，您向同事推荐公司现有情绪支持与疏导机制的可能性有多大？（0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”）
您认为工作压力是导致您产生负面情绪的主要来源吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在工作中最常遇到哪些负面情绪？（可多选）
焦虑/紧张
沮丧/失落
愤怒/烦躁
倦怠/麻木
孤独/被孤立感
其他
当您产生负面情绪时，您通常会如何处理？
自我消化（如运动、听音乐）
向家人朋友倾诉
与直属上级沟通
寻求HR或公司心理援助（EAP）
暂时搁置，继续工作
其他
您是否了解公司提供的员工心理援助计划（EAP）或其他正式情绪支持渠道？
您认为您的直属上级对下属的情绪状态是否足够关注和敏感？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司可以从哪些方面改善情绪疏导支持？（可多选）
提供更专业的心理咨询服务
加强管理层对员工心理健康的培训
营造更开放、包容的团队沟通氛围
优化工作流程，减少不必要的压力源
组织更多减压类团建活动
建立匿名情绪反馈与跟进机制
其他
您对团队内部同事间相互提供情绪支持的氛围满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司文化是否鼓励员工表达真实的情绪和困难？
非常鼓励，安全开放
比较鼓励
一般，有所保留
不太鼓励，倾向于隐藏
非常不鼓励
请描述一次您认为公司（或您的上级/同事）在情绪疏导方面做得比较好的经历。（可选）
对于如何帮助员工更好地管理职场负面情绪，您还有什么具体的建议或期望？