您所在的部门/团队是？
前端开发
后端开发
移动端开发
测试/QA
算法/数据
架构/运维
其他
您当前参与的主要项目性质是？
新产品/功能研发
现有系统维护与迭代
技术预研与创新
紧急故障修复
跨部门协作项目
您认为公司/团队当前对技术研发的时间规划（如排期、里程碑设定）是否合理？
在您的工作中，哪些因素最常挤占或干扰您计划内的研发时间？（可多选）
频繁的临时需求/变更
过多的会议
跨部门沟通协调耗时过长
生产环境突发问题处理
非研发类行政事务
团队内部支持/指导任务
其他
您平均每周有多少时间可以不受干扰地专注于核心研发工作（即“深度工作”时间）？
少于10小时
10-20小时
20-30小时
30-40小时
超过40小时
请对您所在团队在需求评审阶段，对研发工作量的评估准确性进行评分。（1分：严重低估，5分：非常准确）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当研发进度出现延误风险时，通常如何应对？
增加工作时间/加班
申请调整排期或优先级
简化功能或降低质量要求
寻求额外人力支持
其他
您认为当前的技术债务（如遗留代码、过时技术栈）对您的研发效率影响有多大？
影响非常大，严重拖慢进度
影响较大，经常需要处理
有一定影响，偶尔需要处理
影响很小
几乎没有影响
您认为哪些措施能有效保障研发人员的专注时间？（可多选）
设立“无会议日”或“专注时间段”
优化需求管理与变更流程
提供更完善的开发工具与环境
明确团队内部分工与接口
加强技术债务的偿还规划
提升个人时间管理能力培训
其他
您对团队内部关于研发进度和困难的沟通透明度满意吗？
您认为公司提供的研发工具（如IDE、协作平台、测试环境等）对提升您的研发效率帮助如何？
帮助极大
帮助较大
一般
帮助较小
没有帮助甚至阻碍
综合考虑时间保障、工作节奏和产出效率，您有多大意愿向同行推荐您当前的研发工作环境？（0-10分，10分为非常愿意）
您对个人在团队中的技术成长与学习时间保障是否满意？
非常满意，有充足时间
比较满意，基本能满足
一般，时有时无
不太满意，时间很少
非常不满意，几乎没有
请对您直属上级在保护团队研发时间、排除外部干扰方面的努力程度进行评分。（1分：几乎没有，5分：非常努力）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
与上一季度相比，您感觉本季度的研发时间保障情况有何变化？
您希望通过哪些方式获得关于时间管理和研发效能提升的支持？（可多选）
专业的培训课程或工作坊
内部经验分享会
提供相关书籍或在线资源
引入外部顾问或教练
优化现有的流程与工具
暂时不需要
对于如何更好地保障技术研发时间、提升研发效率，您还有哪些具体的建议或想法？